Պետք է խուսափենք ասպարտամից:

Ասպարտամցածր կալորիականությամբ արհեստական ​​քաղցրացուցիչ է, որը սովորաբար օգտագործվում է որպես սննդի եւ ըմպելիքների տարբեր ապրանքների շաքարի փոխարինող: Այն երկու ամինաթթուների համադրություն է. Ասպարտի թթու եւ ֆենիլալանինի համադրություն: Ասպարտամը շատ ավելի քաղցր է, քան շաքարավազը, այն գրավիչ տարբերակ է դարձնում այն ​​մարդկանց համար, ովքեր ցանկանում են նվազեցնել իրենց կալորիականությունը, մինչ դեռ վայելում են քաղցր բույրերը: Այնուամենայնիվ, տեղի է ունեցել քննարկումներ եւ հակասություններ, որոնք շրջապատում են Ասպարտամի անվտանգությունը, շատ մարդկանց հարցաքննում են, թե արդյոք այն պետք է խուսափել, թե ոչ:

Քննադատների կողմից բարձրացված հիմնական մտահոգություններից մեկը ասպարտամի սպառման հավանական կողմնակի ազդեցությունն է: Որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են հղում ասպարտամի եւ անբարենպաստ առողջության հետեւանքների միջեւ, ինչպիսիք են գլխացավերը, գլխապտույտը եւ նույնիսկ քաղցկեղը: Այնուամենայնիվ, շատ կարեւոր է նշել, որ գիտական ​​ապացույցների մեծ մասը չի աջակցում այս պահանջներին: Կարգավորող գործակալություններ, ինչպիսիք են ԱՄՆ սննդի եւ դեղերի կառավարումը (FDA) եւ սննդի անվտանգության եվրոպական իրավասությունը (EFSA), լայնորեն վերանայել են ասպարտամի անվտանգությունը եւ եզրակացրել, որ այն ապահովված է առաջարկվող մակարդակներում սպառման համար:

Կարեւոր է նաեւ դիտարկել ասպարտամի առկայությունը ամենօրյա շատ ապրանքների մեջ: ASPARTAME- ն լայնորեն օգտագործվում է սննդի եւ խմիչքների մի շարք իրերի մեջ, ներառյալ դիետիկ սոդա, շաքարավազի մաստակի մաստակ եւ տարբեր ցածր կալորիականությամբ կամ շաքարավազի տարբեր արտադրանքներ: Այն սովորաբար հանդիպում է նաեւ շատ վերամշակված սննդի եւ նախուտեստների բաղադրիչների ցուցակի վրա: Հաշվի առնելով դրա տարածվածությունը, դժվար է դառնում լիովին խուսափել ասպարտամը, եթե մեկը ցանկանա վերացնել այն իրենց սննդակարգից:

Մտածելու եւս մեկ կողմ է ասպարտամի փոշու ծագումը եւ արտադրողի հավաստիությունը: Չինաստանը համաշխարհային շուկայում ասպարտամ փոշու խոշորագույն արտադրողներից եւ մատակարարներից մեկն է: Կարեւոր է ընտրել հեղինակավոր արտադրող, Չինաստանից կամ որեւէ այլ երկրից Ասպարտամի մեծածախ վաճառքի համար: Արտադրողի հետեւելու համար, որակի վերահսկման խիստ միջոցառումները անհրաժեշտ են արտադրանքի անվտանգությունն ու մաքրությունը երաշխավորելու համար:Hainan Huayan Collagenպրոֆեսիոնալ արտադրող եւ մատակարար էՍննդի հավելումներ Իսկ սննդի բաղադրիչները, ASPARTAME- ը մեր հիմնական եւ թեժ վաճառքի արտադրանքն է, եւ այն շատ տարածված է հաճախորդների մոտ տանը եւ արտերկրում:

Ասպարտամի հետ կապված հնարավոր ռիսկերի համար մտահոգված անձանց համար շուկայում առկա են այլընտրանքային քաղցրացուցիչներ: Նման են բնական քաղցրացուցիչներստեվիա,սվրտարյալՈճի լինելնատրիումի սախարին, նատրիումի ցիկլամատՈճի լինելerythritoլ,քսիլիտոլՈճի լինելՊոլիդեքստրոզաՈճի լինելմալթոդեքսրատՀասարակություն են ձեռք բերել ավելի առողջ այլընտրանքներ արհեստական ​​քաղցրացուցիչների համար: Այս բնական քաղցրացուցիչները բխում են բույսերից եւ ունեն զրոյական կամ նվազագույն կալորիականությամբ բովանդակություն: Հարկ է նշել, սակայն, որ այս այլընտրանքների համային պրոֆիլը տարբերվում է ասպարտամից, եւ որոշ մարդիկ կարող են դա ավելի քիչ նման լինել շաքար:

Ի վերջո, արդյոք խուսափել ասպարտամից, թե ոչ անձնական որոշում է: Անհրաժեշտ է հաշվի առնել մարդու առողջական վիճակը, հնարավոր ալերգիաները կամ զգայունությունները եւ ընդհանուր դիետիկ ընտրությունները: Եթե ​​ինչ-որ մեկը ցանկացած անբարենպաստ ռեակցիա է զգում, ասարանթամ պարունակող արտադրանք սպառելուց հետո, խորհուրդ է տրվում անհատականացված խորհրդատվության համար խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ: Ընդհանուր բնակչության համար առաջարկվող ամենօրյա սահմաններում ասպարտամ սպառելով, ինչպես սահմանված է կարգավորող մարմինների կողմից, կապված չէ առողջության որեւէ զգալի ռիսկերի հետ:

Եզրափակելով, այն հարցը, թե մենք պետք է խուսափենք ասպարտամից, կախված է անհատի հատուկ հանգամանքներից եւ մտահոգություններից: Թեեւ որոշ ուսումնասիրություններ ենթադրում են հավանական կողմնակի բարդություններ, կարգավորող գործակալությունները համարել են ասարանթամին անվտանգ, առաջարկվող մակարդակներում սպառման համար: Ասպարտի տարբեր առկայության առկայության մասին տեղեկացվածությունը ամենօրյա տարբեր արտադրանքներում անհրաժեշտ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են սահմանափակել դրա ընդունումը: Բացի այդ, ASPARTAME մեծածախ վաճառքի դեպքում կենսական նշանակություն ունի ընտրելու հեղինակավոր արտադրող, որն առաջնահերթություն է տալիս որակի վերահսկմանը: Այլընտրանքային քաղցրացուցիչները կարող են համարվել ավելի առողջ տարբերակներ փնտրող անհատների համար, բայց անձնական նախասիրությունները կարող են տարբեր լինել: Ի վերջո, ասպարտամից խուսափելու որոշումը պետք է հիմնված լինի անհատական ​​կարիքների վրա եւ տեղեկացված լինի հուսալի գիտական ​​ապացույցներով:

Բարի գալուստ մեզ հետ կապվել ավելի մանրամասն:

hainanhuayan@china-collagen.com     sales@china-collagen.com