Որքան կոլագեն պետք է վերցնեմ: Բացահայտեք կոլագենի առավելությունները եւ լավագույն աղբյուրները

Կոլագենը սպիտակուց է, որը մեր մաշկի, մազերի, եղունգների, ոսկորների եւ կապի հյուսվածքի հիմնական շինարարական բլոկն է: Երբ մենք տարիքում ենք, մեր մարմինները, բնականաբար, ավելի քիչ կոլագեն են արտադրում, ինչը հանգեցնում է ծերացման տեսանելի նշանների, ինչպիսիք են կնճիռները, մաշկը եւ համատեղ ցավը: Այդ իսկ պատճառով շատ մարդիկ դիմում են կոլագենի հավելումներին `մարմնում այս կարեւոր սպիտակուցի մակարդակները համալրելու համար: Այս հոդվածում մենք ուսումնասիրելու ենք կոլագենի օգուտները, կոլագենի լավագույն աղբյուրները եւ որքան կոլագեն եք սպառում:

Կոլագենի հավելումների ամենատարածված եւ լայնորեն օգտագործված ձեւերից մեկըHydrolyzed Collagenկամ կոլագենի պեպտիդներ: Հիդրոլիզացված կոլագենը գալիս է կենդանիների աղբյուրներից, սովորաբարձուկ or բովինաՄի շարք Մասնավորապես, ձկների կոլագենը բարձր է գնահատվում իր գերազանց կենսաուղինելիության եւ կլանման համար: Սա նշանակում է, որ այն հեշտությամբ մարսվում եւ արդյունավետորեն օգտագործվում է մարմնի կողմից: Բացի այդ, ձկների կոլագենը հարուստ է 1-ին տիպի կոլագենով, մեր մարմնի ամենատարածված տեսակը եւ անհրաժեշտ է առողջ մաշկի, մազերի եւ եղունգների պահպանման համար:

Կոլագենի առավելությունները գերազանցում են մեր մաշկի տեսքը բարելավելը:Կոլագենի հավելումներԿարող է նաեւ համատեղ առողջության խթանել `նվազեցնելով համատեղ ցավը եւ կարծրությունը: Սա հատկապես ձեռնտու է այնպիսի պայմաններով, ինչպիսիք են արթրիտը: Կոլագեն պեպտիդներ ցուցադրվել են կոլագենի նոր արտադրությունը խթանելու եւ հոդերի մեջ առկա կոլագենը պաշտպանել, բարելավելով շարժունակությունը եւ ընդհանուր համատեղ գործառույթը:

Բացի այդ, կոլագենը հայտնաբերվել է, որ աջակցում է աղիքների առողջությանը `ուժեղացնելով աղիքների երեսպատման ամբողջականությունը: Առողջ աղիքի երեսպատումը անհրաժեշտ է պատշաճ մարսողության եւ սննդանյութերի կլանման համար: Հզորացնելով աղիքային պատնեշը, կոլագենը կարող է օգնել կանխել չաղտոտված սննդի մասնիկները եւ տոքսինները արյան հոսքի հոսքից, ինչը կարող է հանգեցնել տարբեր մարսողական խնդիրների եւ բորբոքման:

Որոշելիս, թե որքան կոլագեն պետք է վերցնեք, շատ բան կախված է ձեր անհատական ​​կարիքներից եւ նպատակներից: Այնուամենայնիվ, փորձագետների մեծամասնությունը լավագույն արդյունքների համար խորհուրդ է տալիս օրական 10 գրամի չափաբաժին: Կարեւոր է նշել, որ կոլագենի հավելումները մեկ չափի տեղավորվող չեն, եւ դրանց հետեւանքները կարող են տարբեր լինել, ինչպիսիք են տարիքը, առողջությունը եւ ապրելակերպը:

Եթե ​​հաշվի եք առնում ձեր առօրյային կոլագենի հավելումը ավելացնելը, դա շատ կարեւոր է բարձրորակ արտադրանք ընտրելը: Կոլագենի լավագույն փոշին պետք է լինի հեղինակավոր արտադրողից, որն անցել է խիստ փորձարկում `մաքրությունն ու հզորությունը ապահովելու համար: Բացի այդ, եթե հետեւում եք Vegan կամ բուսական ապրելակերպի, կարող եք ընտրելԲույսերի վրա հիմնված կոլաժn այլընտրանքներ: Մինչ կոլագենը տեխնիկապես չի կարելի ստանալ բույսերից, որոշակի լրացումներ պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք նպաստում են մարմնում կոլագենի արտադրությունը, ինչպիսիք են վիտամին C, բիոտինը եւ ամինաթթուները:

Եզրափակելով, կոլագենի հավելումները կարող են ապահովել մի շարք առավելություններ, մաշկի առաձգականությունից եւ համատեղ առողջությունից `աղիքային առողջությանն աջակցելու համար: Որոշելիս, թե որքան է կոլագենը վերցնել, խորհուրդ է տրվում խորհրդակցել առողջապահության մասնագետի հետ, որը կարող է գնահատել ձեր հատուկ կարիքները: Ընտրելով բարձրորակ կոլագենի լրացում եւ ներառելով այն համապարփակ առողջության ռեժիմի մեջ, կարող եք վայելել բազմաթիվ օգուտներ կոլագենը կարող է տրամադրել ձեր ընդհանուր առողջությունը:

Hainan Huayan Collagen- ը 18 տարի կենտրոնանում է կոլագենի պեպտիդների վրա, ողջունում ենք կապվել մեզ հետ `ավելի մանրամասն:

Կայք: https://www.huayancollagen.com/

Կապ մեզ հետ. hainanhuayan@china-collagen.com      sales@china-collagen.com