L-carnitineբնականաբար առաջացած ամինաթթու ածանցյալ է, որը սովորաբար ընդունվում է որպես լրացում: Այն կենսական դեր է խաղում էներգիայի արտադրության մեջ `ճարպաթթուները տեղափոխելով բջջային Mitochondria, որոնք գործում են որպես բջիջի ներսում շարժիչներ եւ այրում են այս ճարպերը` օգտագործելի էներգիա արտադրելու համար: Այն մարմնում սինթեզված է էական ամինաթթուների լիզինից եւ մետիոնինից եւ հիմնականում հայտնաբերվում է կենդանական արտադրանքներում, ինչպիսիք են միսը, ձուկը, թռչնաբուծությունը եւ կաթնամթերքը:

Հանրաճանաչ դիետիկ հավելանյութ,L-Carnitine փոշիհաճախ օգտագործվում է քաշի կորստի եւ ճարպի այրման համար: Այնուամենայնիվ, դրա օգուտները դրանից ավելին են: Այս հոդվածում մենք կքննարկենք, թե որն է l-carnitine- ը, դրա առավելությունները եւ ինչպես այն կարող է օգտագործվել քաշի կորստի եւ ընդհանուր առողջության համար:

Ինչ է l-carnitine- ը:

L-Carnitine- ը ամինաթթու է, որը բնականաբար տեղի է ունենում մարմնում: Այն կենսական դեր է խաղում էներգիայի արտադրության մեջ `ճարպաթթուները տեղափոխելով բջիջների Mitochondria, որտեղ դրանք կարող են այրվել էներգիայի համար: Էներգետիկ արտադրության մեջ իր դերից բացի, L-Carnitine- ը նույնպես հանդես է գալիս որպես հակաօքսիդիչ, օգնում է պաշտպանել բջիջները ազատ ռադիկալների պատճառած վնասներից:

L-Carnitine- ը հայտնաբերվում է նաեւ որոշ մթերքներում, հատկապես կենդանական արտադրանքներում, ինչպիսիք են մսի եւ կաթնամթերքը: Այնուամենայնիվ, շատերը նախընտրում են վերցնել L-Carnitine հավելումներ `ապահովելու համար, որ նրանք բավարար են այս կարեւոր սննդանյութերը:

L-Carnitine- ի առավելությունները

L-Carnitine- ը շատ հնարավոր օգուտներ ունի ընդհանուր առողջության եւ բարեկեցության համար: L-Carnitine- ի հիմնական առավելություններից մի քանիսը ներառում են.

1: Քաշի կորուստ. L-Carnitine- ը ցուցադրվել է քաշի կորստի խթանման միջոցով, օգնելով մարմնին այրել ճարպը էներգիայի համար: Դա անում է դա, ճարպաթթուները տեղափոխելով բջիջի Mitochondria, որտեղ դրանք կարող են այրվել վառելիքի համար: Սա օգնում է մեծացնել վարժության ընթացքում այրված ճարպի քանակը, որի արդյունքում ժամանակի ընթացքում ավելի մեծ քաշի կորուստ:

2-ը: Բարելավել վարժության կատարումը. L-Carnitine- ը կարող է նաեւ օգնել կատարելագործել վարժությունների կատարողականը `աճելով վարժության ընթացքում այրված ճարպի քանակը: Սա օգնում է մեծացնել տոկունությունը եւ նվազեցնում է հոգնածությունը, ինչը թույլ է տալիս ավելի բարձր ինտենսիվությամբ վարժվել ավելի երկար ժամանակահատվածների համար:

3. Մկանների վերականգնում. L-Carnitine- ը կարող է նաեւ օգնել նվազեցնել մկանների վնասը եւ բարելավել հետագա վարժությունների վերականգնումը: Սա օգնում է արագացնել վերականգնման գործընթացը, ինչը թույլ է տալիս ավելի հաճախ վարժվել եւ ավելի մեծ ինտենսիվությամբ:

4. Սրտի առողջություն. L-Carnitine- ը ցույց է տրվել, որ անհրաժեշտ օգուտներ ունի սրտի առողջության համար: Դա կարող է օգնել նվազեցնել մարմնում բորբոքումը, արյան մեջ ճարպի ցածր մակարդակը եւ բարելավել սրտի գործառույթը:

5. Ուղեղի գործառույթ. L-Carnitine- ը կարող է նաեւ օգտակար ազդեցություն ունենալ ուղեղի գործառույթի վրա, ներառյալ հիշողության եւ ճանաչողական գործառույթի բարելավումը:

L-Carnitine քաշի կորստի համար

L-Carnitine- ը հանրաճանաչ հավելում է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են նիհարել եւ ճարպ այրել: Այն աշխատում է ճարպաթթուները տեղափոխելով բջիջների Mitochondria, որտեղ դրանք կարող են այրվել էներգիայի համար: Սա օգնում է մեծացնել վարժության ընթացքում այրված ճարպի քանակը, որի արդյունքում ժամանակի ընթացքում ավելի մեծ քաշի կորուստ:

Ի լրումն քաշի կորստի խթանման գործերից, L-Carnitine- ը կարող է օգնել նվազեցնել հոգնածությունը եւ բարելավել մարզական ներկայացումը, ավելի հեշտ դարձնելով սովորական վարժության ռեժիմը:

Կարեւոր է նշել, որ L-Carnitine- ը կախարդական քաշի կորստի լուծում չէ: Այն պետք է օգտագործվի առողջ սննդակարգի եւ կանոնավոր վարժությունների հետ միասին `լավագույն արդյունքների համար:

L-Carnitine հավելված

L-Carnitine- ը հասանելի է բազմաթիվ ձեւերով, ներառյալ պարկուճները, փոշի եւ հեղուկ: Այնուամենայնիվ, L-Carnitine հեղուկը շատ մարդկանց համար հանրաճանաչ եւ հարմար տարբերակ է, քանի որ այն կարելի է հեշտությամբ ավելացնել ջրի կամ այլ խմիչքների համար `շարունակական լրացման համար:

L-Carnitine մատակարարի ընտրություն կատարելիս կարեւոր է գտնել մի լավ հեղինակություն ունեցող ընկերություն, որն առաջարկում է բարձրորակ արտադրանք: Փնտրեք մատակարարներ, որոնք օգտագործում են երրորդ կողմի փորձարկումներ `իրենց արտադրանքի մաքրությունն ու հզորությունն ապահովելու համար:

Fipharm սնունդը համատեղ ձեռնարկություն էHainan Huayan Collagenեւ FipHarm խումբը, կոլագենը եւ սննդային հավելումները եւ բաղադրիչները մեր հիմնական եւ թեժ վաճառքի արտադրանքն են, մեր ընկերությունում կան սննդի հավելումների որոշ ապրանքներ, ինչպիսիք են

Սոյայի սպիտակուցային մեկուսացում

Կենսական ցորենի սնձան

Կալիումի սորբատ

Նատրիումի բենզոատ

Նիսին

Վիտամին C

Ձկան կոլագեն

Ծովային վարունգ պեպտիդ

Ոստրե պեպտիդ

Bovine պեպտիդ

Սոյայի պեպտիդ

Սիսեռ պեպտիդ

Ընկույզի պեպտիդ

Կարեւոր է նաեւ հետեւել L-Carnitine հավելումների առաջարկվող դեղաչափի ցուցումներին: Շատ բան վերցնելը կարող է առաջացնել կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը, փորլուծությունը եւ ձկնորսությունը:

Ամփոփելով, L-Carnitine- ը, բնականաբար, տեղի է ունենում ամինաթթու ածանցյալ, որը կարեւոր դեր է խաղում էներգիայի արտադրության մեջ `ճարպաթթուները տեղափոխելով բջջային Mitochondria: Այն առաջարկում է մի շարք հնարավոր առավելություններ ընդհանուր առողջության եւ բարեկեցության, ներառյալ քաշի կորստի, մարզական գործունեության բարելավման, մկանների վերականգնում, սրտի առողջության եւ ուղեղի գործառույթ: Եթե ​​հաշվի եք առնում L-Carnitine հավելանյութերը, համոզվեք, որ ընտրեք հեղինակավոր L-Carnitine մատակարար եւ հետեւեք լավագույն արդյունքների համար նախատեսված դեղաչափերի ուղեցույցներին:

Լրացուցիչ տեղեկություններ են խնդրում մեզ հետ կապվելու համար:

Կայք:https://www.huayancollagen.com/

Կապ մեզ հետ.hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com